FUNGSI VITAMIN C DAN KEPERLUANNYA.
Assalammualaikum, Haii sahabat Mama Ariana yang dikasihi. Dalam post ini, mama terpanggil untuk share beberapa info mengenai vitamin c. Mama perasan yang makin ramai yang sedar kepentingan pengambilan Vitamin C. Disini mama akan menjawab beberapa persoalan. Apakah sebenarnya Vitamin C ? Vitamin C adalah antara jenis vitamin terpenting yang diperlukan oleh tubuh badan untuk melindungi sel daripada radikal bebas, dan memastikan setiap organ tubuh berfungsi dengan baik. Namun begitu, tubuh manusia sebenarnya tak boleh menghasilkan vitamin C sendiri secara semulajadi. Jadinya, kita terpaksa bergantung pada sumber luar untuk menampung keperluan samada melalui oral atau suntikan. Apakah fungsi/manfaat/kegunaan vitamin C? Fungsi utama Vitamin C adalah untuk pertumbuhan dan membaik pulih tisu di setiap organ tubuh badan. Selain itu, vitamin C diperlukan penghasilan Kolagen semulajadi badan , di mana kolagen ini amat penting sebagai struktur utama kompon